اصطلاح “فانکشنال” یا کاربردی به تمریناتی اطلاق میشود که شما را برای چالشهای فیزیکی زندگی روزمره آماده میسازد. باشگاه فانکشنال در کرج در اسپایر آرنا، با طراحی دورههای تخصصی، این فلسفه را در عمل اجرا میکند. تمرین در این بخش به معنای بهبود قدرت عملکردی، ثبات مرکزی (Core) و جلوگیری از آسیب است. اسپایر آرنا مفتخر است که به عنوان تخصصیترین مرکز تمرینات فانکشنال در کرج، میزبان ورزشکاران و علاقهمندان به سبک زندگی فعال باشد.
